La fibra es tambien muy necesaria en la alimentacion ya que cumple una importante funcion preventiva de las llamadas enfermedades degenerativas (cardiovasculares, diabetes, cancer al colon).
- Debes tomar de 8 a 10 vasos de agua por dia ya que el cuerpo pierde normalmente de 2 a 3 litros de agua y esta debe ser remplazada, ya que sirve como transporte del oxigeno y nutricion de las celulas.
- Una alimentacion balanceada involucra consumir alimentos que nos den energia, que nos protejan y permitan el crecimiento, regulando las diferentes funciones de nuestro organismo.
3 sugerencias que permita mejorar la atención del kiosco.
Que las cosas que vendan en el kiosco no sean puras golosinas porque la gente lo compra por publicidad.
- Que vendan mas frutas que golosinas y las comidas que hagan que no sean solo embutidos.
- Que las cosas del kiosko no sean muchas cosas malas como golosinas,etc.
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